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〒481-0004
北名古屋市
鹿田若宮3926-10
パレマルシェ西春 5F
TEL.0568-26-0760
講座のご案内 ジャンル名:健康・ダンス
呼吸ひとつであなたも変わる
やさしいホームヨーガ
老後を楽しく送るには健康が第一。熟年者を対象に無理なく、ゆっくりと体を動かし、呼吸法、瞑想法等で日常のストレスを解消し、心身のリラックスをはかります。
腰痛、肩こり、不眠症などでお悩みの方にもオススメです。
講 師: 日本ヨーガ学会会員
三輪克子
ほか
時 間: 水曜 13:30〜15:00
料 金: 3ヵ月 13,920円
備 考: 教本 1620円 副教本(半年ごと)550円
運動のできる服装(シューズ不要)、顔ふせタオル、テキスト
※お仕事帰りにリラックス・ヨーガと同月内で振替受講可能

◆随時お試し体験ができます。(1回1,080円)
[場 所]
コミュニティサロン西春
〒481-0004 北名古屋市鹿田若宮3926−10 パレマルシェ西春5F
TEL.0568-26-0760
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名鉄電車ご利用の方
  名鉄犬山線西春駅下車パレマルシェ5Fへお越しください。
車でお越しの方
  750台収容の立体駐車場をご利用ください。受講の間は駐車場が無料でご利用できます。
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