コミュニティサロン西春

〒481-0004
北名古屋市
鹿田若宮3926-10
パレマルシェ西春 5F
TEL.0568-26-0760

整える・動く・スッキリ

スロー・ピラティス（女性限定）

肩凝り、腰痛など、体の不調でお悩みはありませんか？
スローピラティスは姿勢改善、骨盤調整プログラムです。前半はゆるめるストレッチ、後半は深い呼吸とともに姿勢を支えている筋肉を意識し鍛えていきます。
体力に自信のない方でも、どなたでも参加いただけます。

講　師：	フィットネスサイバーステーション池田　みどり
時　間：	第2・4日　10：15～11：15 ※土曜　12：30～13：30「ボール・ピラティス」と振替できます。（同月内に限る）
料　金：	3ヵ月 10,500円
備　考：	講師ブログ http://aipower.blog.fc2.com ◆随時お試し体験ができます。（１回１，０８０円）

［場　所］

コミュニティサロン西春
〒481-0004 北名古屋市鹿田若宮３９２６－１０パレマルシェ西春５F
TEL.0568-26-0760

●	名鉄電車ご利用の方
	名鉄犬山線西春駅下車パレマルシェ5Fへお越しください。
●	車でお越しの方
	750台収容の立体駐車場をご利用ください。受講の間は駐車場が無料でご利用できます。