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北名古屋市
鹿田若宮3926-10
パレマルシェ西春 5F
TEL.0568-26-0760
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4月からスタート!春の新講座&リニューアル講座 その1
[2018年4月8日更新]
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【リニューアル】心身リラックスヨガ(旧:ルーシーダットン)

忙しい日常、考えすぎて乱れる心(内側)と身体(外側)を、ゆったりとした呼吸をしながら整えていきます。
体を緩めると心も緩むというように、心と身体は密接に深く関わりを持っています。
ありのままの自分を受け入れながら、今できる範囲のポーズに取り組み、
また、自分でできるマッサージやツボを押しながら、体の筋肉、血管を緩め緊張状態を解き心身共にリラックスし、
健康な心と体を取り戻していきましょう!

 講 師:東山ヨガ講師
     小山内 美帆
 日 時:第2・4火曜 10:30〜12:00
 受講料:3ヵ月 9,900円
 ★定員制ですので、お早めにお問い合わせください★

【お試し体験会開催】 4/10(火)・24(火) 

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【増設】〜楽しく頭の体操をしましょう!〜レディース麻雀教室

麻雀は近年、認知症予防に効果があるとされ人気が高まっています。
本講座では、麻雀をやってみたいという女性の皆さんが、気軽に楽しく麻雀を打てる場所をご提供いたします。
経験者の方はもちろん、全くの初心者の方や、長期間ブランクのある方も大歓迎!
レッスンプロが親切・丁寧に指導いたしますので、安心してご参加下さい。

 講 師:レッスンプロ雀士
     水野 雅彦
 日 時:第2・4火曜 14:15〜16:15
 受講料:3ヵ月 12,000円
 対 象:女性限定 
 ★定員制ですので、お早めにお問い合わせください★

【お試し体験会開催】 4/10(火)・24(火)
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