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〒481-0004
北名古屋市
鹿田若宮3926-10
パレマルシェ西春 5F
TEL.0568-26-0760
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エゴスキュー
☆★500円でお試し体験!ワンコイン1DAYレッスン☆★
[2018年8月21日更新]
この秋始まる新講座やリニューアル講座を、1回500円でお試し体験していただけます♪
○ひざ・腰・肩・首の痛み解消エクササイズ 
 エゴスキュー(NEW)

ひざ、腰、肩、首など、痛みやゆがみの解消に効果ある運動療法「エゴスキュー」。自宅でも実践できるように、どなたでも無理なく簡単に行える動きやポーズで、骨格を正しい位置に導き、体を整えていきます。自分で自分の体をメンテナンスしてみませんか。

 体験日:9/7(金)・21(金)

【定期講座】 ☆定員制
 講  師:一般財団法人エゴスキュー・ジャパン協会
      認定Eサイズトレーナー 川口 志帆
 日  時:第1・3金曜日 10:30〜11:45
 受 講 料:3ヵ月 12,960円
 教 材 費:1,836円(初回テキスト代)
      1,200円(3ヵ月分)
 持 ち 物:動きやすい服装、
      裸足または5本指ソックス(シューズ不要)、
      バスタオル、タオル、飲み物、筆記用具
《訂正》10月期総合パンフレットには【教材費1,800円(初回テキスト代)】と表記されておりますが、正しくは【教材費1,836円(初回テキスト代)】となります。


○水彩・油彩・アクリル画(NEW)

静物、花、人物など、描きたいものを自由に楽しく描きましょう。油絵、水彩画、アクリル画等、各自が持っている良さを大切にし、初歩的な技法から更に上の表現まで経験、レベルに応じて指導します。

 体験日:10/9(火)・23(火)

【定期講座】 ※11月スタート
 講  師:二元会委員 松前 博
 日  時:第2・4火曜日 13:00〜15:00
 受 講 料:3ヵ月 9,600円
 持 ち 物:お持ちの水彩用具、油彩用具、アクリル画道具
 

○腹式呼吸でセルフコントロール(リニューアル) 

腹式呼吸をマスターすれば、体内温度が上がり、自信や冷静さ、心の平穏や身体のコントロール感覚を取り戻し、自然免疫が高まります。お腹から大きな声を出してストレスを発散。呼吸を人生の心強い味方にしませんか!

 体験日:9/13(木)・27(木)

【定期講座】 
 講  師:カワイ音楽教室専任講師 冨永 きみよ
 日  時:第2・4木曜日 15:25〜16:25
 受 講 料:3ヵ月 12,960円
腹式呼吸でセルフコントロール
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