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〒468-0051
名古屋市天白区植田3-1603
名鉄交通植田ビル2F
TEL.052-804-8050
休館日:毎週日曜日
     別途指定日
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春のおすすめ!新講座♪(4月スタートの健康講座)

[2019年3月2日更新]

『〜心とカラダの姿勢がよくなる!〜産後のママ&赤ちゃんのためのダイエットウォーキングレッスン』

 赤ちゃんとお散歩しながら…体幹が鍛えられ、キレイに引き締まる♪

 第1・3木曜日 10:00〜11:30(4/4〜)
 受講料:12,960円(全6回)
 対 象:産後2ヵ月〜未就園児とママ、大人の女性のみの参加もOK
 持ち物:動きやすい服装、お使いの抱っこ紐、タオル、飲み物
【500円体験会】
3/7(木)10:30〜11:30(予約締切日:3/5)

『ねむれるカラダをつくる!快眠体操』

簡単な体操で「温める」「緩める」状態をつくり、質の良い睡眠を取りましょう♪

 第3土曜日 10:00〜11:30(4/20〜)
 受講料:6,480円(全3回)
 持ち物:動きやすい服装(足裏の出せる)、タオル、飲み物
【500円体験会】
3/30(土)10:00〜11:00(事前予約制)

『気功エクササイズ』
 第2・4土曜日 13:00〜14:15(4/13〜)
 受講料:10,500円(3ヵ月)
 持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物
【500円体験会】
3/9・23(土)13:00〜14:15(事前予約制)


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