|
 |
〒481-0004
北名古屋市
鹿田若宮3926-10
パレマルシェ西春 5F
TEL.0568-26-0760 |
|
 |
|
 |
|
 |
 |
〜パワーヨーガの真髄〜 |
お仕事帰りにリラックス・ヨーガ |
|
 |
|
 |
ヨーガは「心」と「体」から苦痛を解放する簡単で無理のない、たいへん効率のよい健康法です。ゆっくりと体を動かし、疲れた筋肉の緊張をほぐし、呼吸法・瞑想法などで、会社や日常のストレスを解消し、心身のリラックスをはかります。又、成人病・美容などに効果が高く、食事制限なしでダイエットができます。ぜひこの機会に、生き生きとした自分自身を再発見する場として、今人気のヨーガを始めてみましょう。 |
|
 |
講 師: |
日本ヨーガ学会会員 大政 悦子 小原 芙美枝 |
時 間: |
木曜 18:30〜20:00 |
料 金: |
3ヵ月 14,280円 |
備 考: |
教本 1,650円 副教本(半年ごと)600円 運動のできる服装(シューズ不要)、バスタオル ※やさしいホームヨーガに同月内で振替受講可能
◆随時お試し体験ができます。(1回1,100円) |
|
|
 |
[場 所] |
コミュニティサロン西春
〒481-0004 北名古屋市鹿田若宮3926−10 パレマルシェ西春5F
TEL.0568-26-0760 |
|
● |
名鉄電車ご利用の方 |
|
名鉄犬山線西春駅下車パレマルシェ5Fへお越しください。 |
● |
車でお越しの方 |
|
750台収容の立体駐車場をご利用ください。受講の間は駐車場が無料でご利用できます。 |
|
|
|
|
 |
ページトップへ ▲ |
|
|