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〒481-0004
北名古屋市
鹿田若宮3926-10
パレマルシェ西春 5F
TEL.0568-26-0760 |
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| 〜足指が使えると体が喜ぶ〜 |
| 足育＆スローピラティス（女性限定） |
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足裏からリセットするピラティスで、体が喜ぶ！
『足育』では、足専用ツールを使用し、足指と足裏を整えます。
『スローピラティス』では、胸式呼吸で胸・背中の柔軟性をＵＰし、正しく体を動かす事でコリがほぐれ、背筋が伸びて体スッキリ！
体の歪み、外反母趾、Ｏ脚、冷え、首・肩・腰・膝の痛みなどお悩みの方にお勧めです。 |
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| 講 師： |
フィットネスサイバーステーション
池田 みどり |
| 時 間： |
第2・4日曜 10：15〜11：15 |
| 料 金： |
3ヵ月 10,740円 |
| 備 考： |
持ち物：運動のできる服装(シューズ不要)、飲み物、スポーツタオル
◆定員制
講師ブログ
http://aipower.blog.fc2.com |
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| ［場 所］ |
コミュニティサロン西春
〒481-0004 北名古屋市鹿田若宮３９２６−１０ パレマルシェ西春５F
TEL.0568-26-0760 |
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名鉄電車ご利用の方 |
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名鉄犬山線西春駅下車パレマルシェ5Fへお越しください。 |
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車でお越しの方 |
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750台収容の立体駐車場をご利用ください。受講の間は駐車場が無料でご利用できます。 |
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