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〒481-0004
北名古屋市
鹿田若宮3926-10
パレマルシェ西春 5F
TEL.0568-26-0760 |
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| 〜初心者向きで誰でもできる〜 |
| シニアのための転倒予防体操 |
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日常的に運動されていない方でも、楽しく始められます。やさしい動きの中で、心身をリラックスし、身体機能を高めてゆきます。椅子を使ったプログラムでは、転倒予防の運動を中心に、ひざ、足先、太もも等の筋力アップを楽しく無理なく受講できます。 |
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| 講 師： |
いづみニコニコ体操会主宰
安田 いづみ ほか |
| 時 間： |
第1・3火曜 14：00〜15：00 |
| 料 金： |
3ヵ月 9,480円 |
| 備 考： |
運動の出来る服装、バスタオル |
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| ［場 所］ |
コミュニティサロン西春
〒481-0004 北名古屋市鹿田若宮３９２６−１０ パレマルシェ西春５F
TEL.0568-26-0760 |
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名鉄電車ご利用の方 |
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名鉄犬山線西春駅下車パレマルシェ5Fへお越しください。 |
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車でお越しの方 |
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750台収容の立体駐車場をご利用ください。受講の間は駐車場が無料でご利用できます。 |
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